一下子就醒了

发布时间：2024-07-01 09:27
下面围绕“一下子就醒了”主题解决网友的困惑

晚上睡觉时,突然身体会抽动一下就醒了,是怎么回事

病情分析：在夜间睡眠时，人偶尔发生抽动或抖动是因为正处于睡眠的“快速动眼期”，是伴随着“快速动眼期”的睡眠发生的一种正常现象。“快速动眼期”恰是人在做梦...

快睡着时突然心里激一下就醒了,反复睡不成

回答：问题分析: 你好,这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的,这种情况关键是保持情绪舒畅,...

为什么我在快睡着的时候,会一下子意识清醒?

因为睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。这叫肌抽跃，常在...

快睡着的时候身体突然激灵一下就震醒了是为什么

这是因为生理性肌抽跃的缘故。生理性肌抽跃是正常生理的表现，而不是疾病所引起的，在打嗝、睡眠时会出现肌抽跃、疲...

睡觉时身体突然战栗一下,就醒过来,是什么原因

当然有时就不明白自己为啥醒了，会又睡过去。还有时是身体的肌肉抑制过度的突然兴奋，也会导致肌肉收缩，引发身体的运动。或者考虑是有缺钙的可能性的，多考虑是由...

晚上睡觉怎么特别容易醒啊?一点声响,或边上人动

要静心，睡前不能看刺激的电视，杀人放火，武打的不要看，不要看过分的小说，情绪安静下来，最好不要有大的情绪波动，这样才能够给睡眠提供一个基本的好的基础。另...

晚上失眠突然像心慌了一下就醒了怎么回事

这种情况都属于睡一醒时序的紊乱,而不属于睡眠发生和维持性紊乱。遇到这些情况时,只要平时注意把自己的入睡时间逐渐提前或延迟,问题就可以得到解决关键是从食疗上...

熟睡中一下子就醒了还答应了一声。好不好?

睡觉突然惊醒是与很多因素有关系，比方睡觉的环境，包括床、枕头这些是否合适有关系；另一部分也可能与最近情绪有关系，包括最近压力比较大等因素导致的。建议你应...

人睡觉的时候,为什么总会莫名其妙抖一下就惊醒?

人睡觉的时候，有的时候会莫名的抖一下身体，打了个机灵，然后我们就从睡梦中惊醒了，一会儿我们又睡着了，因为这种...

为什么我就是睡一下就醒,醒了就睡不着

这是常见的“失眠期待性焦虑”，通常表现为晚上一上床，就开始担心自己睡不着，逼迫自己尽快入睡，结果适得其反。越怕失眠脑细胞就越兴奋，就越难入睡。建议有这种...

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