1. 在开始送亲广场舞的教学之前,请先进行热身活动,如手腕和脚腕的灵活转动,以预热身体,避免舞蹈动作中出现肌肉酸痛。2. 进行简单的拉伸,如扭动腰部、踏步等,...
进行送亲这首歌的广场舞教学开始之前,我们需要进行一定的热身和提前准备。首先,活动脚腕和手腕,使身体充分的预热...
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