还有,大量的快攻是从长传开始发动的。因为人跑不过球。很多时候后卫直接运球快攻并不是最佳选择。在业余级别的比赛里,123号位球员一旦观察到己方球员占据到有利...
单手运球快攻,前提是你的身体素质过硬,速度过快(NBA我知道的是詹姆斯,韦德,杜兰特等)单手推进跟别的上篮不一样,要把球运到离身体40厘米远的地方快速的运球...
朋友,你好。快速中,球拍起来的高度一定要控制在腰部左右,最好是膝关节以下,运球太高,容易带球过肩或被抢断。其次,球的落点一定要在身体的体侧,而不是体前,...
一种方法是:前提是你必须装虚实,然后W推进,当推到你能够上篮的区域内(C,SF,PF,距离从近到远,自己找,并且等级不一样,距离也不一样,等级越高,距离越远)下...
篮球快攻战术图解 : 由守转攻发底线球时要尽可能做到快速推进,为此发球要快,推进速度要快,球员分散向前跑动要快,并要求跑动要与球的推进互相衔接不能脱节,...
1、首先运球要用手指,而不是手掌,因为掌心不够灵敏,无法精确运球时的重心高度及方向,运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作,两只手都要熟练...
长传快攻;短传结合运球推进快攻;运球突破快攻。4、篮球防守快攻战术 防快攻的发动与接应;防快攻的推进;防快攻的结束。打篮球注意事项 一、打球前 1、选好场地,如...
推挤,卡位,碰撞 都是内线球员的必修课 1.右手运球左手拦住对方 2.脚与肩膀平行,最好在对方一左一右边(对方要用一只手阻挡你的推进)3.身体上下波动,用肩膀震...
你没事晚上就在篮球场上偷着运球来回跑,白天的话别人会以为你是精神病,球要尽量向前拍,重心要降低,球不能过腰,这个不是说练好就能练好的,你看中国队带球那个...
运球对于很多球迷来说,是非常难以掌控的一项,掌握这几个运球的核心技巧,或许能帮你快速掌握运球窍门.
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