1、排骨放入冷水中煮开,煮出血沫关火,用温水洗净。2、放入电压力锅中。3、去皮莲藕切大块洗净。4、把莲藕、葱姜都...
1、绿豆洗净用清水浸2小时 2、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。3、藕两斤,切小块或切段后用刀拍破。4、老...
做法如下:1、首先将排骨清洗干净后沥干待用;2、莲藕去皮后清洗干净切成均匀的块状待用;3、锅中加入适量的清水,...
莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助,绿豆能清热解毒去燥。这款汤能润肠道...
绿豆、藕和排骨可以一起炖,做法如下:1、绿豆用温水泡半小时。2、莲藕切块。3、排骨用淘米水洗净入砂锅。4、加入凉...
煲莲藕绿豆骨头汤不可以放党参,莲子。食材:排骨 1斤 莲藕 若干 莲藕 2节 干花菇 若干 枸杞 适量 葱段 适量 陈皮 适量 姜片 适量 盐 适量 莲藕绿豆排骨汤的做法:1...
饮品搭配:在享用莲藕绿豆排骨汤时,可以选择一些温和的饮品,如绿茶、菊花茶或者柠檬水。这些饮品不仅能够帮助消化,还能中和汤中的油腻感,使人感到清爽。总之,...
排骨藕汤的做法:1.将排骨洗净,切成片。2.莲藕洗净切成滚刀小块,姜切成姜片,葱切丝。3.锅中加水,放入姜片、葱段...
莲藕排骨汤加绿豆是因为绿豆清热解毒,莲藕营养价值高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。中医...
绿豆就不会流出来绿豆莲藕猪骨汤的做法步骤1010.把蜜枣、绿豆、莲藕、猪骨、瘦肉全部放入有足量清水的锅中绿豆莲藕猪骨汤的做法步骤1111.文火煲1.5-2小时绿豆莲藕...
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