【力量】:包括耐力和爆发力,但这个通常是结合动作一起练习的。关于各舞种自身的基本功,推荐你一套日本早些年拍的...
首先,练习基本功是非常非常重要的,我想不管是街舞还是任何运动都一样, BREAKING的基本功,SIX STEP,NIKE,WINDMILL, 这三样是基础中的基础,找些基础的教学看看,网上...
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第二,良好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。协调性对于一个舞者是非常重要的,是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样,应当重视协调...
街舞新手入门一:如何去练习控制 首先是在肢体方面的技巧,比如肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里而不是释放出去。然后是肌肉方面的强化,这方面就...
以动作为标准,街舞分两大类:Hip-Hop和Breaking。街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛...
有的地方就是应该动作大,有的地方就是应该动作小,动作的幅度,加速度,都和你听到音乐相关。学hiphop的基本功如下...
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对于新手来说初学街舞最重要的就是要打好基本功,那么新手要打的基本功都有哪些呢?一、手部练习 1、把两只手摆成一...
而街舞以它的丰富性和趣味性,让练习者始终带着笑容去训练。 专家们普遍认为街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松,这与街舞动感的节奏、...
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