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如何打好高远球

发布时间：2024-03-24 11:11
下面围绕“如何打好高远球”主题解决网友的困惑

1、首先，要打出高远球，击球的点一定要高，就是在你自己所能够到的最高点击球。这是水平位置，手肘越高越好，最起码不能低于肩。垂直位置，应当是在自已的头顶区...

问题三:请问如何打好高远球高远球是羽毛球运动员首先掌握的一项最基本的技术,也是最重要的基础,可以说是羽毛球运动中的核心技术。无论吊球、杀球、劈吊都是以高远...

你好。如果你比较高的话可以在中场或中场偏后尽自己最大手臂伸长量截挡他的高远球；而你较矮就要出力气了需要反应比较灵敏认清球路后用最快的速度过去最快你...

6、对打练习两人一组进行半场或对角线的高远球对打练习。提高回球的稳定性，巩固正确的击球动作。5分钟，2组。

一、为什么打高远球打不远？1、打高球和长球时伸直手臂的问题: 在击球前伸直手臂不是等待球击中，而是在击球时伸直手臂。2、在羽毛球比赛中提高肘部的问题: 视频中...

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先说提高远球：（以右脚为例，左脚自己镜像）1--踢定点球，如球门球。斜向助跑，最後左脚落在球的左後方；右腿小腿先曡收，再以大腿带动小腿弧形甩动，以正脚面踢...

1、打好正手高远球的重点在于如何正确地发力，给各位球友提供正确的发力方式，首先是要有正确的正手握拍姿势，然后在发力的过程中以手指的中指为轴，手臂的挥动将...

打羽毛球高远球时的被动高远问题（较难）：首先是要练好后退步法，要快的同时注意落地脚要吃上力，右脚掌内侧先着地，然后压到整个脚掌，这时右脚要尽力蹬起来，不...

1. 注意力太过于放在手臂上,而忽略了身体的转动,其实整个动作是靠转胯带动腰部再带动手臂来完成的,如果身体的力量不能很好的运用,那么打出的高远球的威力会减少三...